講座
自然氣功
第2・第４土曜日 10:00～11:30 ◆会場：江汐公園
緑の中でセルフケア ～ 動く東洋医学 ～
中国医学では人間は自然界の一部と言われています。江汐公園の自然に抱かれ、季節の移ろいを感じながら東洋医学の勉強や整体運動、初心者のための自然気功でゆったりとカラダとココロをメンテナンスし、ウイルスに負けないよう免疫力アップを目指します。ゆったりとした有酸素円運動は自然に『筋力・持久力・集中力・柔軟性』が向上します。
- 日にち：第2 第4 土曜日 ※雨天決行
- 時 間：10時～11時30分
- 会 場：江汐公園 管理棟 研修室 ※野外開催あり(季節に応じて)
- 人 員：20名程度
- 会 費：会員 200円 / 一般 500円 ※スポーツ保険料込み
- 申し込み：氏名、年齢、連絡先を下記までご連絡ください
江汐公園管理棟 Tel : 0836-83-5378 / Mail : ejio@deluxe.com.ne.jp
金嶋 薫 Tel : 090-7371-9817 / Mail : taikyoku.ken.kao@gmail.com - 講 師：金嶋 薫 ※香港政府認定師